1.吳清忠老師《人體使用手冊【實踐版】》居家簡易按摩完整示範

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2.太陽眼鏡不是顏色愈深愈好！

灰色是公認最好的太陽眼鏡顏色。因為灰色鏡片對 各顏色波長吸收均勻，不會改變物體原色。

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3.CureMatch從基因解密 找出治癌最佳方程式

就算兩個病人同樣罹患乳癌，但兩人的病因不一定一樣， 當然就不該適用同一種治療方式，「要治療的不是器官， 因為癌症會轉移，該把焦點放在找出癌變基因，才能對症下藥！

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4.異麥芽寡糖

異麥芽寡糖甜味醇美，可用來替代砂糖 添加於食品及飲料中，是一種低熱量性質的新糖類。

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5.葡萄柚或柚子與藥物的交互作用

柚子和葡萄柚一樣都含有豐富的「呋喃香豆素」，這種成分會抑制人體 用來代謝特定藥物的酵素CYP3A4，當酵素無法發揮作用時， 人體分解藥物的速度就會減慢，使吃下去的藥品延長在體內停留的時間， 或導致血中的藥物濃度異常升高，就像服下的過量的藥一樣， 進而導致副作用的出現。

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6.全台各縣市PM2.5監測值

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7.體溫少一度，免疫機能下降30%

體溫少一度，免疫機能下降30%，日本「溫活術」教你養身強體

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8.名醫專欄-簡單三動作保養膝蓋不退化

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9.吃錯蛋白質會傷腎

人類吃動物性蛋白質時，身體將這些蛋白質
代謝、 轉化為酸性的含氮廢棄物，腎臟
則會負責過濾這些廢棄物， 讓身體得
以酸鹼平衡，久而久之，若氮廢棄
物越多， 腎功能便會越來越差。

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