2018年11月5日

時間

把自己從時間挪開,也就把煩腦挪開了...
人,總是會把自己挪到未來的某個時間點
想像自己可能遭遇到的困難與悲傷
然後再把情續帶回現在的時間

2018年11月10日

自尊心

自尊心強的人,會更強烈地認知成功的經驗,
從而更加肯定自己
自尊心弱的人,會更強烈地認知失敗的經驗,
從而更加否定自己

2018年11月13日

問與答

當你用疑問句問,對方用疑問句回答時
通常就代表是"默認"