一個人覺得自己這一生過得很有意義、
很值得，通常是來自於他能夠把
大部分時間花在自己看重的事情上。
談錢多俗啊。
可是你總得先有足夠的錢，
才能有去選擇、去追夢的本錢。
現實一點和堅持夢想其實並不矛盾，
夢想不是脫離現實的空想，
是建立在現實的基礎上的。
對現實彎彎腰，
有時是對自己最好的保護。
等到手中有了一副好牌，
再來好好的贏一把。
研究歷史有兩種作法，
一是大題小作，
如果你對有興趣的主題還不是非常熟稔，
不妨選其中一個小項目，
仔細鑽研，把學問細看。
等了解這個主題後，就可以小題大作，
分析整體事件的因果與全貌。
所謂的孤獨感受，
指的不是被剝奪了外在陪伴的感覺，
而是不管周圍的環境熱鬧與否，
內在仍然感到孤獨。
十六號選手打職棒，身上有些舊傷。
來看一下十六號選手和訓練師的互動
訓練師用一種直接且清晰的語氣，
在十六號選手身邊喊著：
「來，揮棒。但如果打到我你就完蛋了！」
如果你只聽訓練師說什麼，
會覺得這些話並不好聽，
但對於一個正在修復創傷的人來說，
這就叫做「適度的刺激」
當我們處於受傷的低潮中，
對於「同情」往往是很敏感的；
「同情」給人一種
「怎麼辦，我做不到了」的感覺，
常常會加重當事人的自我懷疑。
訓練師這段話聽起來好似挺冷酷無情的，
為什麼我們說它是「同理」呢？其實，
「同理」和「同情」最大的差別在於，
「同理」是站在對於對方一定的理解基礎上，
所做出來的回應；
而「同情」只是依照自己內心感受所做出來的反應。